罪悪感なし、ギルトフリースナック 2017-07-17 Kanae Kono Naturopath シドニーで勉強をしていた頃、集中したい時は、歯ごたえのあるものを食べて、咀嚼によって脳の働きにエンジンをかけていました。たいていはナッツをボリボリ食べていましたが、生の野菜をバリバリ食べたりも。 続きを読む