皆さま、明日の台風の備えは万全でしょうか？
私も一応夕方にスーパーに買い物に行きましたが、買ってきたのはたっぷりの野菜と肉とさんまと果物。いつもよりちょっとだけ野菜がたくさん。
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リーキーガットとディスバイオーシスの録画公開中
全身につながるお腹の健康シリーズ１のオンライン講座の録画を１０月３１日まで公開中です。時間が合わなくて参加できていない方、ぜひこの機会にどうぞ。
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