ちょうど今、自分用のハーブティーを注文しようと思って思い出しました。
そろそろ受験シーズンが始まりますね。受験生のお子様たち用の風邪予防。忘れないうちに書いておきます。
これまでのクリニックや店頭での経験で、短期間ながら相当数の人を診てきました。
ナチュロパスとしてたくさんの人に会っていると、大人になると当たり前になることを、知らずに苦しんでいる20代の若い女性が多くいることに気づきます。情報化社会だから今の若い人たちは私たちが若かった頃の数十倍、数百倍の情報に触れているんだろうと思っていると、意外と基本的なことは知らないまま。私たちが若かった頃とあまり変わりがないことに気づきます。
夜が不規則ならば、せめて朝昼は、と、昼だけでなく朝もしっかり食べています。上の写真は今日の朝ごはん。胡麻油とすり胡麻たっぷりのチョレギサラダ、マッシュルームと卵のスクランブルエッグ、白米+玄米+もち麦のご飯。
先日、友人がFacebookでシェアしていたジョン○ン&ジョ○ソンのベビーパウダーの訴訟の件。このベビーパウダーを40年以上性器の衛生に使い続けていた女性が卵巣がんになり訴訟をおこし、J&Jは約450億円の支払いを命じられることになりました。日経の記事はこちら。
来週末に予定している「うつのための自然療法」の資料を作っている最中に、「なんでうつのお話をしないといけないと思っているのか」を思い出させてくれることが立て続けに2つありました。