ストレス耐性強化、副腎疲労予防、および不安の軽減に、マグネシウム、ビタミンB、緑茶、ロディオラは単体でもよく使われますが、これらを併用することでストレス軽減効果があるかどうかについて実験が行われました。

確定申告終了！

今年は早めに準備を開始して、1月末には準備を終えていました。最後に業務委託などの源泉徴収票との数字を確認して終了！

今年から簡単にマイナンバーカードをスマホのカメラでスキャンして書類を送信できるので、書類送付が超楽。マイナンバーカードのカードリーダーも不要です。

その１からの続きです。

体当たりな恋愛をしていたのは20代のうちだけでしたが、でも30代もいつも基本は自分優先だったような気がします。30代はエネルギーを仕事でとられ、単純に恋愛に向けるエネルギーが残らなかっただけで、やはり、自分のエゴを満足させるのが優先な恋愛。

最近少しバタバタとしていますが、通常通りコンサルテーションは順調に行なっています。最近はありがたいことに海外のクライアントさんも増えてきました。海外のクライアントさんもオーストラリアのサプリの購入は可能ですし、私の数ページにわたる処方箋も英語で書きます。

最近、どんどんSIBO（小腸内細菌増殖症）の人が増えているように感じます。

食後にまるで妊娠しているようにお腹がぽっこり出てしまってガスが止まらない日がほぼ毎日。下痢や便秘もある。そんな症状がありますか？

この度の台風19号により被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。 皆様のご家族はご無事でしょうか？

人の体は太陽の光とともに生活するようにデザインされています。

人の体にはサーカディアンリズム（概日リズム）と言う体内時計が備わっていて、日の光や食事などの刺激を受けながら２４時間周期でホルモンが働き、地球の自転周期に伴って、昼間に活動をし、夜に睡眠をとるようにできていることは、みなさんご存知だと思います。

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