今年も残すところあと数日。

今年を振り返ると、個人的にはコロナよりも精神力と忍耐力を強いられたアトピーの尋常でない悪化の方が数倍大変でした（今は治っているので心配しないでね♡）。落ち着いた今振り返ると、もともといた場所から無理矢理追い出され、新しい場所へ動かされたきっかけになったな、と思います。物理的にも、精神的にも。

日々のことは最近インスタで十分になってしまっているのでブログを書くことが減ってしまいました。

先日少し触れたとおり、来年からは体やナチュロパシーのことに関する内容はブログ、日々のことはインスタで統一させていきます。こちらの過去ブログもどうしていくかは今後考えます。

今日はAletheia Essenseのハートエッセンスのご紹介。

引っ越しも落ち着き、以前の10倍ほど動いています。朝は必ず散歩か走るかどちらかしています。むしろじっとしていられない。

お引っ越し、無事完了しました。

先日、自然食品店コハルで送別会をしていただきました。森下村、温かすぎる！

一部リクエストにお応えし、アトピー・乾癬治療で豊富温泉に行かれる方に、９月に行った利尻・礼文の旅の報告をしておきます。

最近、日本でもアーモンドミルクが市販されていますね。普通にスーパーで見かけるようになって嬉しいです。

３日間のファスティグが明けて昨日は回復食でした。

11月に引っ越しします。やっと緑のあるところに。

最後は、あるポッドキャストのご紹介です。