新年明けましておめでとうございます。

先日、なーんとあの「奇跡のリンゴ」の木村秋則さんのリンゴをいただく機会がありました。「自然食品コハル」で♡　超貴重なリンゴなので薄い一枚をいただきましたがその豊かな味と甘みにとろけました。化学物質過敏症の人も食べられるリンゴです。

平日の昼間っから豚ヒレブロックを丁寧に焼いて、根菜ばかりを丸ごと入れたストウブの蒸し煮を作り、美味しくて仰け反っていました。お米なしだからいいでしょとばかり根菜ばかり。ジャガイモ、ニンジン、レンコン、長芋。美味しすぎて思わずお辞儀してしまいます。豚さんも命を分けてくれてありがとう。しっかり栄養にします。

以前、太極拳を始めたと書きましたが、今となっては１日たりともお休みをしたくない最優先のルーティーンになりつつあります。

先週木曜日にJAMHAオーストラリアツアーから無事戻ってまいりました！

いよいよ明日オーストラリアツアーでメルボルンに出発です。先ほどやっとスーツケースを引っ張り出し、服をスーツケースに入れました。

一気に良いご報告をいただきました。

先日ご紹介したムクティさんのヘナのトリートメントをやっていただきました！

この度の台風19号により被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。 皆様のご家族はご無事でしょうか？