最近は流石にアイスが食べたくなることが多いので、アイスキャンディーメーカーを買ったのですが、
これ、スティックもいらないのでエコで便利。
フルーツや冷凍マンゴーやブルーベリーなどを、オーツミルクやアーモンドミルクや豆乳、お好みで豆乳ヨーグルトなどとブレンダーで混ぜて入れるだけ。
私は甘味はフルーツの甘味で十分ですが、もうちょっと甘味が欲しい人は蜂蜜やメープルシロップを追加したら良いかな。
果汁100%のジュースでも良いですが、ガチガチになるので代替ミルクや、ヨーグルトを混ぜるとガリガリ感が少し減ります。もしくは、葛粉やほんの少しのゼラチンを入れると柔らかくなりますよ。
お子さんにも安心のギルトフリーアイスですね